NEUE 8-TEILIGE YOGASERIE MIT SABRINA CANNAVÒ KOVACS AUF LÄNDLE TV

Erstausstrahlung: Mittwoch, 09.07.2025, um 8:00 Uhr

In der schnelllebigen Welt von heute sehnen sich viele nach einem Moment der Ruhe, nach Erdung und innerem Gleichgewicht. „Mitten im Leben – Yoga für Körper, Herz und Seele“ bietet genau das – sanftes Yoga für alle Generationen, angeleitet von der erfahrenen Yogalehrerin Sabrina Cannavò Kovacs.

In acht wohltuenden Folgen lädt Sabrina die Zuschauer:innen ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – mit achtsam ausgeführten Übungen, bewusster Atmung und kleinen Impulsen zur Selbstfürsorge.

Ob Yoga-Neuling oder erfahrene Praktizierende: Jede Folge schenkt neue Energie, Klarheit und Gelassenheit für den Alltag.

Wiederholungen:  
Mittwoch 12:00, 18:00
Donnerstag: 04:00, 10:00, 19:00
Freitag: 06:00, 15:00, 21:00
Samstag: 08:00, 14:00
Sonntag: 10:00, 19:00